私の癒し

   

子育ての目的は、自立です。

一日でも早く親と子が自立できるようにお手伝いいたします。

子育てアナリストの桐谷真弓です。

 

○○のコントロール不能

 

 

さすがの私も、「だいがいにしい~」(=博多弁 いい加減にしろ!)

怒り爆発!

学校が始まっているのに、いつまでも夏休み気分の抜けない娘に

ブチ切れました。

 

朝早く、起こしてくれと言うので、

目覚ましを5:30にして起こしに行ったのに!

いつまでも、ぐずぐずしている。

私の睡眠時間を返して欲しい!

挙句の果て、「今日は、お弁当要らない」だと

「夜の間に言いなさい!」

今日は、私の○○

 

今日は、自分をいたわる日に決めました。

とにかく怒りが収まらない。

自分の状態チェックをサードメデスンプロジェクトでしてみると

面白い結果が出ました。

 

大体いつもグラフの形は、◇みたいなのですが、右下が9

今までになく高得点♡

□に近づいているのでOKですが・・・

今回の右下の特徴は、「戦闘モード」「ファイティングモード」のなせる業。

怒りの感情爆発は反動が大きく、正直疲れます。

別の方法がいいよね♡

 

左上は女性性・・・・まさしく乏しくなっている。

(いつものことだけど、ビタミン不足、水不足です。)

グラフを見て、苦笑い

ひとり、納得していました。(笑)

 

あなたの大好きな事はなんですか?

 

私の大好きなことは、

「ぐうたらすること」

大好きなお菓子を食べながら、DVD鑑賞?

レンタルするのも面倒なので、

ハードディスクに録画した、D-Lifeの海外サスペンスドラマを見ることです。

お気に入りは「メンタリスト」「クリミナルマインド」「ホームズ」・・・

ランチは、外食にしました。

グラフの変化を実感

 

気の置けない友人とランチ会してきました。

グラフの変化がオモシロイ とても気分は安定しています。

私ってとても素直です。♡ 単純とも言いますが (笑)

 

感情が、安定するとグラフが正方形に近づきます。

夕方以降は、家族に優しくできそうな気がします。

 

新たなステージの始まり

 

 

 

新学期が本格的にスタートしました。

これからますます娘とのバトルが予想されます。

学校では、運動会の練習・準備・実力テスト・校内テスト目白押し

 

作戦が必要です。

もう一度、自分を分析し、(私がしんどくならない方法は?)

娘を分析して、効果的な言葉かけ(お小言♡)は何か?

どうせ、幼稚園児のように、寝落ちするならば、

夕食を食べなくても、いい!

と腹をくくりました。

とにかく、運動会が終わらないと無理かな?

 

9月は体験会を企画しています。少人数での開催です。

ご興味のある方は、お早めにお申し込みください。

ご予約、お待ちしております。

体験会のお知らせ

 

8種類の【香り】を嗅ぎ、好みの順番に並べるというシンプルな手法で、

体調や心理の変化を読み解く体験会

□世間で話題の健康法が、自分にはどうもしっくりこないと思っている方。

□自分に合った健康法で、快適な生活をしたいと感じている方。

□自分の好きな香りから、自分の体質を知りたい方。

□アロマテラピーにチャレンジしてみたい方。

□サードメデスンプロジェクトに興味がある方。

今のあなたに必要な食べ物・休息の取り方など

家庭で取り入れやすい方法での改善策のアドバイスと

気分を整え、体の緊張をほぐすマッサージオイルのお土産付です。

~サードメデスンプロジェクト体験会~

9月7日(木)10:30-12:00

場 所:六本松

参加費:3000円(お好きな香りのマッサージオイルのお土産付)

定 員:4名様

お申込みはここから

 

 

 

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