正月休みに発熱!体の細胞が活性化?大病予防のひとつになります。

   

日常が戻り、さあこれからが私の冬休みだ~と思っている

子育てアナリストの桐谷真弓です。

お正月休みと一言で言いますが、お休みの取り方は様々でした

 

 

東京から長男・大阪から長女が帰省してきました。

いつもより、食事の準備と洗濯物は増えましたが、やっぱり嬉しいものです。

 

一般会社員の妻を30年以上している私にとっては、

お正月休みのバラエティーにびっくりです。

外資系企業の長男は、○○日

メーカー勤務の長女は、1日有休プラスしての○○日

パパさんは、カレンダー通り

次女は、部活と塾で一番忙しい! 一番 ぶー垂れてました。(笑)

 

糖質制限って何?ご馳走は糖質たっぷり♡で~す。

 

 

一人暮らしが長くなってくると、健康管理も自己責任を実感しているのか!

 

食事についての講釈がうるさい!長男  糖質注意・糖質注意だって・・・

食品の表示をしっかりチェックしている長女 国産?

→コンビニ弁当で個食していると、ついラベル表示に目が行くそうです。(笑)

 

野菜ジュースや野菜サラダ、会社の食堂の定食などで健康維持に努めているそうです。

外資系はふっくらタイプはNGだって! 大変だね~ (笑)

日ごろは、夕食は炭水化物は召し上がらないそうです。

・・・・必ず、お酒の後もごはんを食べるめんどくさい、○○さんに教えて差し上げてください♡

 

睡眠負債が話題ですが、負債の返済はできるのだろうか?

 

せっかくのお休みだから、ゆっくりさせてあげましょう♡と寝せていたら・・・・

「もう、○○時だけど・・・」の毎日の二人。

口々に、「睡眠負債」がどうの「思った以上に、体が疲れている」「深夜帰宅の早朝出勤」

「俺って、こんなに疲れてたんだ~」・・・

 

起きてきたら一言「ごはん なに?」だけ

話をしたいのに、食事が済むとすぐまた寝てしまう。二人とも・・・

 

夕飯は、肉・刺身・ケーキ(ガトーショコラがうまく焼けました)・・・のてんこ盛り

しめは、辛子明太子と白飯(夢つくし)時々納豆

 

食っちゃね、食っちゃ寝の繰り返し・・・

糖質制限は何処へやら・・・

部屋の端で妹たちを使って、スクワットしてました。(笑)

 

ポツリ ぽつりと会話をしていると、

新社会人の長女が「働いてお金を稼ぐって大変。」

「お父さんに感謝だよねって」同期と話しをしたそうです。

・・・・・母にも感謝をお願いしたい♡ (笑)

 

今までは、学生さんのご身分でしたが、社会人は大変だそうです。(笑)

仕事して、洗濯物・掃除・食事・買い物

コンビニがないと生きていけない 特に長男は・・・

 

熱を出すのも、体の浄化のひとつです。

 

帰省後、しばらくして、(食っちゃね、食っちゃ寝の繰り返しした後に・・)

長男が体調不良を訴えました。

頭が痛い・体がだるい・関節が痛い・微熱

→もしかして、インフルエンザ?????

 

ここでも、湯たんぽ大活躍。いろんなもの飲ませて、塗り捲って

カーテン閉めて、部屋を暖かくして、一時隔離 スマホ・タブレットも禁止!

2日間で回復・・・若いっていいですよね~

 

長男はスタバの無料券を置き土産に、「何事もなかったかのように」東京に戻って行きました。(笑)

 

その次は、私の番よと!言わんばかりに、長女が体調不良

大阪に帰れるのか?とヒヤヒヤしましたが、新幹線の時間変更程度で済みました。

 

次女は、「どうして、お兄ちゃん・お姉ちゃんは、帰ってくると熱を出すのか?」

「そんななら、帰ってこんで良くな~い」(# ゚Д゚) バリ 博多弁!

 

母としては、見える所、手助けできるところでの体調不良は、有難いのですが・・・

休みの楽しみが減ってしまった次女はご機嫌斜め!

→期待していたお年玉ももらい忘れたらしく、振り込みですか?とLINEしてました。

 

時々の発熱は、体のバランスをとってくれるそうです。細胞が新しいくなるとか!

手塚治虫の「火の鳥」みたいに、バージョンアップ♡

→体の細胞浄化らしいです。

 

時々、軽く病気して、自分の体・健康に関心が持てるようになってくれると

大病予防ができるよな~・・・

と思うのは、遠くにいる親の勝手な思いです。(笑)

 

「風邪もひけない、不健康」

と言う言葉があるそうです。

 

 

 

 

 

 

 

 

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